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Yoga in der Schwangerschaft
Yoga in der Schwangerschaft

Meditation

Auf die Schnwagerschaft abgestimmte Körperübungen

Körperwahrnehmung

Mantren/Tönen

Atemübungen

Verbindung zum Baby

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https://www.prontopro.de/blog/yoga-als-geburtsvorbereitung/  

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